Не заставляйте доедать!

Психология здорового питания для детей и родителей

Автор: Самнер Брукс и Эми Северсон
Очень любопытная книга про питание детей, воспитание правильных подходов к питанию и источников проблем в будущем у взрослых. Прочитал с удовольствием. Разбираются вопросы того как правильно взаимодействовать с детьми в части того, как их учить правильному потреблению пищи. Как разбираться в том когда хватит, когда есть чувство голода и насыщения и всё в этом духе. Думаю, что книга не без своих спорных вопросов, которые можно поставить под сомнение, но несомненно в ней больше пользы, чем вреда. Для общего понимания и для конкретно родителей у кого есть маленькие дети считаю можно рекомендовать эту книгу.

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *