Автор: Никлас Брендборг
Книга рассказывающая о том, как жить дольше, какие есть исторические предпосылки к тому или иному методу. Как работает иммунитет, какие процессы проходят в организме, как информацию обратить себе в пользу. Интересная научная-популярная книга показывающая современный взгляд на тему долгожития.
Мне понравилась и структура рассказа и сама новая информация.